Как избавиться от целлюлита

Вы здесь

     Целлюлит (от латинского cellilate, то есть состоит из клеток, ячеистый, сотообразный) представляет собой изменение подкожного жирового слоя у женщин. При этом происходит лимфоснабжение и кровоснабжение жировых клеток.
 
 

Причины возникновения целлюлита и дряблой кожи

 
Для того чтобы понять как избавиться от целлюлита нужно знать по каким причинам он возникает. Многие специалисты пришли к мнению, что причинами являются такие факторы как:
 
  • снижение двигательной активности;
  • нарушение белкового обмена;
  • наследственные и конституционные моменты (особенности обмена веществ, строения кожи и телосложения);
  • гормональный дисбаланс (болезни щитовидной железы, различные эндокринные нарушения и сбои в функционировании яичников);
  • внешние факторы (нарушенный режим питания, стресс, хроническая усталость);
  • курение;
  • экология (употребление продуктов, которые содержат красители, гормональные добавки, заменители, а также общее ухудшение экологии).
 

Лечение целлюлита и улучшение состояния кожи

 
Сегодня существует множество программ лечения целлюлита. К примеру, ударно-волновая – это аппаратный способ разрушения подкожного жира посредством использования акустических волн, которые воздействуют непосредственно на кожу, например, LPG-терапия.
 
Далее стоит упомянуть об аппаратном лимфодренаже. На целлюлитных областях тела закрепляют электроды, которые стимулируют сокращение мышц. Это позволяет ускорить процесс вывода продуктов расщепления жировой клетчатки и токсинов.
 
Помимо аппаратных методик лечения целлюлита существуют и более приятные процедуры. Например, массаж. Конечно, это не расслабляющий, поскольку его целью является размягчение жира, скопившегося под кожей. При антицеллюлитном массаже применяются разнообразные приемы. В том месте, где имеется целлюлит, специалист усиленно разминает кожу круговыми движениями, растирают, поглаживают и постукивают рубящими движениями. Благодаря массажу можно добиться впечатляющих результатов. Он регулирует кровообращение, сжигает жир, уменьшая объемы бедер и талии, а также способствует выведению из организма шлаков.
 
 
Есть и более новые методы массажа от целлюлита. К примеру, антицеллюлитный медовый, баночный и общеоздоровляющий массажи. Так, медовый массаж помимо главного действия против целлюлита, делает кожу шелковистой и мягкой.
 
Самым прогрессивным и результативным методом избавления от целлюлита по праву можно назвать метод кинезитерапии, разработанный доктором Бубновским.  Вообще, кинезитерапия – это лечение движением. Доктором был разработан целый спектр специальных тренажеров и упражнений, выполняя которые в необходимой последовательности, интенсивности и постепенности можно придти к полному выздоровлению.  Особенно хорошо себя зарекомендовала в этом плане разработанная партерная гимнастика.
 
Перед тем, как пациент начинает заниматься, он проходит диагностику. Затем доктор разрабатывает индивидуальную программу лечения.  Для выздоровления нужно заниматься регулярно. На занятиях всегда присутствует инструктор-методист, который помогает освоиться в работе с тренажерами и научит правильно выполнять дыхательную технику.
 
Цикл лечения состоит из 3 этапов. Количество объясняется тем, что в организме человека имеется три мышечных слоя – верхний, средний и нижний. Каждый из них должен быть обязательно проработан. Когда один из них слаб или вовсе не используется в жизнедеятельности человека, то прорабатывается он постепенно. На первом этапе идет освоение правильной техники движений и дыханий основных элементов кинезитерапии. На втором этапе более сложных, а на третьем идет подключение вспомогательных процедур в индивидуальном порядке (массаж, lpg-терапия, ударно-волновая терапия, криосауна и пр.).
 
Полное следование рекомендациям врачей и составленной индивидуальной программе позволяет полностью избавиться от целлюлита и укрепить организм.
 
Пройдите консультацию врача-кинезитерапевта в Центре доктора Бубновского в г. Мытищи.