Лечение плоскостопия

     Плоскостопие – заболевание, заключающееся в потере стопой ее амортизирующих способностей вследствие уплощения. У страдающих плоскостопием людей позвоночник и суставы ног испытывают дополнительную нагрузку. Как результат – в функционировании этих органов наблюдаются нарушения, они перестают работать на должном уровне.
 
О плоскостопии постоянно напоминают напряженные стопы, боль в их области, болевые ощущения в пояснице, бедрах и голени. Это мешает нормальному передвижению, приводит к нарушению осанки, заболеваниям коленного и тазобедренного суставов. В конечном счете, у больных различного возраста – как у взрослых, так и детей – могут развиться сколиоз и артроз. Плоскостопие часто становится причиной для варикоза вен. Лечение плоскостопия должно быть начато вовремя, чтобы избежать осложнений и, конечно, хирургического вмешательства.
 

Симптомы (признаки) плоскостопия

 
Каждый человек в состоянии самостоятельно определить, есть ли у него плоскостопие. Алгоритм действий прост:
  1. Нужно намазать стопу жирным кремом.
  2. Надо прямо, опираясь на всю стопу, встать на лист бумаги.
  3. Рассмотреть отпечаток и сделать вывод о наличии или отсутствии плоскостопия.
Если у внутреннего края стопы выемка выделяется отчетливо и занимает по ширине почти половину стопы, значит, плоскостопия нет. В случае, когда выемка уже нормы или совсем отсутствует, есть основания подозревать плоскостопие и обратиться к врачу.
 

На каких принципах основано лечение плоскостопия

 
Нужно знать, что полного и окончательного восстановления структуры и функций свода стопы у взрослых пациентов быть не может, самое длительное и успешное лечение может в лучшем случае значительно снизить симптоматику и улучшить состоянии стопы. В детском же возрасте плоскостопие подлежит полному излечению, так как стопа находится в стадии формирования, а потому возможна необходимая коррекция.
 

Лечение плоскостопия у взрослых пациентов

 
Диагностированное плоскостопие требует незамедлительного лечения, затягивание чревато осложнениями и необратимыми последствиями. Своевременность лечения дает надежду остановить процессы деформации стопы и подвергнуть ее корректировке.
 
Лечение плоскостопие комплексное, включающее в себя повышение тонуса мышечной массы и устранение болевого синдрома. В список назначений при лечении плоскостопия входят:
  • болеутоляющие препараты;
  • физиотерапевтические процедуры,
  • массаж;
  • магнитотерапия;
  • лечебная гимнастика;
  • гидромассажные ванночки;
  • специальные обувные стельки.
Все перечисленные методы лечения эффективны только на ранних этапах заболевания. Не может, к сожалению, ортопедическая стелька, назначение которой – равномерно распределять вес тела на стопу, быть полезной на запущенной стадии недуга. Да и надежды на гидромассажные ванночки, после которых нормализуется кровообращение и мышцы приходят в тонус, на поздних стадиях плоскостопия немного.
 
В тяжелых случаях единственным выходом может стать хирургическая операция. Она заключается в удалении выступающей косточки, пересадке сухожилий, пластике капсулы сустава. Такое вмешательство достаточно травматично, поэтому на сегодняшний день предпочтение отдается более современному способу корректировки: изменению формы поперечного свода и угла между косточками. Это позволяет перераспределить нагрузку на стопу более естественным способом.
 

Особенности лечения плоскостопия в детском возрасте

 
Среди пациентов детского возраста более широко распространено плоскостопие продольное. Хирургическое вмешательство как метод лечения при нем не рассматривается, зато активно используются специальные повязки из гипса и лангеты.
Мышцы и кости у детей находятся в состоянии формирования, поэтому не достаточно крепкие. Важно помочь им окрепнуть, поэтому используют методы тонизирующей направленности:
  1. Полезен тонизирующий массаж.
  2. Хороший эффект дают упражнения лечебной физкультуры.
  3. Процедуры по закаливанию приводят в норму кровоснабжение и тонус мышц.
  4. Эффективны контрастные ванночки для стоп.
  5. Использование ортопедической обуви является обязательным.
Категорически не рекомендуется детям, страдающим плоскостопием, ходить босиком по ровным поверхностям. Но хождение по гальке, гравию, траве, песку, наоборот, в списке рекомендаций.
 
Родители обязаны следить за тем, как ходит ребенок. Если при ходьбе ребенка стопы ног располагаются параллельно, если он уверенно опирается на внешние края стопы, значит, плоскостопия у него нет. Но малейшие признаки болезни должны стать причиной для незамедлительного обращения к врачу. Своевременно начатое лечение плоскостопия позволит предупредить дальнейшее развитие заболевания, избежать деформации стопы и добиться полной победы над недугом.