Особенности поперечного и продольного плоскостопия

Вы здесь

     Плоскостопие – это понижение свода стопы, то есть его деформация. В результате стопа совсем теряет свои амортизирующие свойства, это приведет к возникновению неприятных осложнений и последствий.
 
 
Выделяют три вида плоскостопия:
 
  • продольное. При нем происходит уплощение продольного свода;
  • поперечное. Это когда становится распластанным передний отдел стопы;
  • комбинированный. Изменяются оба свода.
 
Поперечное и продольное плоскостопие имеет ряд только им присущих признаков.
 

Особенности симптоматики продольного плоскостопия

 
Данный вид плоскостопия имеет такие симптомы как:
 
  • сильные, постоянные боли в стопах, голени, лодыжках. Трудно выбрать обувь;
  • утомляемость в ногах. При надавливании на середину подошвы или стопы возникает боль, к вечеру наблюдается опухоль в тыльной части стопы;
  • болевые ощущения в пояснице, отек стопы, малоподвижность голеностопного сустава.
 

Особенности симптоматики поперечного плоскостопия

 
Для этого вида плоскостопия характерны:
 
  • боли и появление мозолей в переднем отделе стопы;
  • деформация пальцев в результате исчезновения поперечного свода стоп;
  • пальцы приобретают форму молотка.
 
 

Что способствует выздоровлению поперечного и продольного плоскостопия 

 
Некоторым пациентам не требуется лечение, так как у них происходит адаптация к изменениям свода стопы. Боли в ногах, вызванных плоскостопием можно снизить, если правильно подогнать обувь.
 
Уменьшению болевых ощущений способствует снижение веса пациента. Уменьшение нагрузки на стопу также позволяет снизить проявления дискомфорта в стопе. Для укрепления сводов стопы помогут упражнения на МТБ со специальной манжетой. Регулярное выполнение таких упражнений скорректирует свод стопы.
 
Лечение методом доктора Бубновского подразумевает лечение без операции. Оно поможет вам вернуть здоровье опорно-двигательному аппарату, укрепит свод стопы и предотвратит ее деформацию.
 
Данное лечение основано на методе кинезитерапии, которое не нуждается в использовании лекарственного обезболивания. Чтобы облегчить боли применяется весь спектр естественных способов обезболивания. Перед тем как назначить пациенту комплекс упражнений, ему предстоит пройти полную диагностику состояния позвоночника, костно-мышечного аппарата, суставов. Это поможет определить точное месторасположения нарушения.
 
Исходя из результатов диагностики, подбирается лечебный комплекс упражнений, который направлен исключительно на лечение выявленной патологии. Мышцы ног – важный показатель для стопы.
 
Всех их необходимо разработать, укрепить, сделать работоспособными. Если же какая-то часть ослаблена или никогда не принимала участие в жизни человека, их надо разрабатывать постепенно. Если же мышцы слабые, то амортизация стопы снижается.
 
В процессе выполнения упражнений необходимо чередовать силовые нагрузки. Они укрепляют своды и растяжки, развивают их эластичность. При помощи чередования холодной ванны и сауны. Можно закаливать ноги и снимать с них отечность и чувство усталости. Главное, чтоб в конце была холодная процедура.
 
Для подбора индивидуальных упражнений для лечения или профилактики плоскостопия пройдите консультацию врача-кинезитерапевта.